Wer ist

Sabrina Fretz

Ich begleite dich mit meiner fokussierten und ruhigen Art souverän auf deinem nicht immer einfachen Weg. Ich helfe dir dabei, deine Ziele, Fähigkeiten und Ressourcen schnell zu erkennen und deine Entwicklung zu fördern. Neben der Entwicklung selbst lege ich großen Wert auf Selbstfürsorge und die Fokussierung auf die eigene Gesundheit. Meine Begleitung erfolgt mit viel Herzblut auf deinem individuellen Entwicklungsweg in deinem eigenen Tempo.

Seit längerer Zeit widme ich mich in fundierten und professionellen Aus- und Fortbildungen meinen Kernthemen „Mentale Gesundheit“, „Schwierige Entscheidungen“ und „Findung der eigenen Identität“. Es ist mir besonders wichtig, dir Mittel und Wege aufzuzeigen, deine persönliche Entwicklung selbst in die Hand zu nehmen, reflektierte Entscheidungen zu treffen und diese nach deinem eigenen Befinden zu gestalten.

Meine Klientinnen und Klienten unterstütze ich dabei, eine gesunde Balance und Abwägung zu ihren verschiedenen Herausforderungen zu finden. Ich weiß, wie wichtig es ist, auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen einzugehen und zugleich eine Familie mit drei Kindern zu begleiten.